Гастроэнтеролог объяснил, почему летом снижается аппетит
Летом многие замечают снижение аппетита, и врач объяснил, с чем это связано.
Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал, что в жару организм тратит меньше сил на согрев, поэтому отсутствие аппетита летом является нормой. Врач рекомендует ориентироваться на чувство голода и не заставлять себя есть через силу.
Также важно соблюдать питьевой режим, так как нехватка воды может привести к запорам и обезвоживанию. Это особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупредил специалист.
Кроме того, из-за высокой температуры воздуха может появляться подташнивание. У людей с тревожными расстройствами жара усиливает телесный дискомфорт и может обострять симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0