КомсаNews
Главная·Общество
Общество

Гастроэнтеролог опроверг миф об опасности чая и кофе натощак

Чай и кофе натощак не опасны, но ориентироваться нужно на собственную переносимость. Кофе на пустой желудок у некоторых вызывает тошноту и тревогу. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност, специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков.

Симаков пояснил, что универсального запрета на эти напитки перед едой нет. Решение стоит принимать с учетом своих ощущений.

В случае со сладким чаем врач рекомендовал следить прежде всего за тем, сколько сахара попадает в чашку. Если за рабочий день выпивать пять-шесть чашек, добавляя в каждую две-три ложки, общее количество потребленного сахара окажется заметно превышено.

Источник: Газета.Ru

Как вам материал?
0
0
0
0
0
0
Loading...
loading