Врач посоветовал соблюдать питьевой режим и носить светлую одежду в жару
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онопенко заявил, что в жару необходимо соблюдать питьевой режим, носить светлую одежду и уменьшить физическую активность. Об этом сообщает РИА Новости.
Он подчеркнул, что с 11 до 18 часов не следует находиться под прямыми солнечными лучами. Он также отметил, что из-за потоотделения кровь сгущается, что может привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Эксперт рекомендовал питаться легкой пищей и осторожно использовать кондиционер, так как неправильная температура часто вызывает простуду.
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAyLzI4LzIwMjQwMTE2XzExMTQ0Ni5qcGc.webp)