Людям, имеющим следующие проблемы со здоровьем, крайне не рекомендуется подвергать себя воздействию ледяной воды: заболевания, поражающие сердце и кровеносные сосуды; нарушения в работе центральной и периферической нервной системы; болезни, затрагивающие органы дыхания; патологии желудка и кишечника; заболевания, поражающие мочевыделительную и репродуктивную системы; воспалительные процессы в области носа и горла; нарушения в работе эндокринной системы.

Окунание в очень холодную воду способно спровоцировать конвульсии и обмороки, а также инсульт, воспаление предстательной железы, проблемы с репродуктивной функцией, заболевания мочевыделительной системы и формирование кровяных сгустков.

Употребление спиртных напитков до и после купания в ледяной воде строго воспрещается.

Перед тем как окунуться в прорубь, рекомендуется подготовить кожу к холоду, например, растереть тело или сделать разминку, чтобы немного привыкнуть к температуре воздуха.

Не рекомендуется погружаться в прорубь, начиная с головы, поскольку это может спровоцировать внезапный спазм сосудов в головном мозге и привести к обмороку; в воду следует входить ногами.

Местная епархия доводит до сведения жителей края, что окунание в прорубь — это народный обычай, придерживаясь которого, необходимо осознавать его факультативность. Однако, если человек все же решил совершить омовение в иордани, ему следует неукоснительно соблюдать установленные правила и проявлять осмотрительность, заботясь о своей безопасности.

Окунание в ледяную воду на Крещение не является предписанием или обязательным обрядом, установленным Церковью; это скорее народная практика, не имеющая статуса церковного правила. Несмотря на то, что для некоторых это служит символическим жестом освобождения от грехов, истинное прощение и искупление достигаются лишь через таинства исповеди и причастия. Купание же в проруби — дело добровольное и индивидуальное, сопряженное с определенными рисками для физического благополучия.

По прогнозам синоптиков, в Хабаровске на выходных ожидается морозная стабильная погода.