Эксперт отметила, что главным фактором остается физиологическая перестройка: организм переживает гормональный всплеск, влияющий на настроение и способность контролировать импульсы. В этот период подростки чаще идут на конфликты, демонстрируют непослушание и действуют эмоционально.

Параллельно происходит формирование личности и стремление защитить собственные границы, а недостаток опыта в управлении чувствами приводит к тому, что агрессия становится способом заявить о себе и отстоять самостоятельность, подчеркнула Федорова.

Также, по ее мнению, не меньшую роль играют социальные влияния. Подростки, столкнувшиеся с критикой или неприятием со стороны взрослых за попытки самовыражения, испытывают нарастающее чувство отчужденности, что может провоцировать раздражительность.

В ряде случаев корни проблемы находятся в семье: жесткие методы воспитания, пренебрежение или насилие формируют у ребенка деструктивные модели поведения, которые затем переносятся в школьную среду, рассказала специалист.

Федорова подчеркнула: агрессия — естественная реакция на переживание сильных эмоций. Однако тревога должна возникать, если подросток проявляет систематическое насилие, причиняет вред окружающим или открыто говорит о намерении нанести его себе. В таких ситуациях необходима помощь специалистов.

Когда агрессия выходит за рамки нормы

По словам эксперта, важно учитывать частоту и характер вспышек. Каждый подросток испытывает раздражение дома, где чувствует себя в безопасности: это отражение взросления, а не угрозы. Но если родители начинают бояться собственного ребенка или не могут на него повлиять, ситуация требует вмешательства.

Опасными признаками считаются регулярные срывы, нападения на людей или животных, а также утрата способности испытывать положительные эмоции, замкнутость и потеря интересов.

Почему агрессия бывает скрытой

Скрытые формы — сарказм, игнорирование, сплетни и провокации, — чаще всего возникают в семьях, где запрещено открыто выражать чувства. По мнению Федоровой, подросток копирует поведение родителей и боится последствий прямого недовольства. Внутренние конфликты и напряженная атмосфера в семье лишь усиливают такие проявления, превращая подавленную агрессию в разрушительный способ реагировать на стресс.

Психолог отметила, что кибербуллинг практически не отличается от традиционной травли — меняется лишь платформа. Механизм остается прежним: один подросток утверждает власть, другой подчиняется, третий наблюдает и боится вмешаться.

Жертвы продолжительного онлайн-преследования сталкиваются с падением самооценки, ощущением собственной бесполезности и так называемым «токсическим стыдом». В тяжелых случаях возникают мысли о саморазрушении, зависимости или склонность к самоповреждению.

Настоящая шутка, подчеркнула психолог, всегда вызывает смех у всех участников. Если же подросток чувствует тревогу, смущение или стремится избежать контакта с теми, кто «шутит», — это явный сигнал опасности. Тем более, если просьбы прекратить игнорируются, а поведение влияет на повседневную жизнь и эмоциональное состояние.

Как родителям распознать тревожные сигналы

Подростки редко рассказывают о своих проблемах, поэтому родителям важно наблюдать за изменениями в поведении. Сокрытие телефона, резкие перепады настроения после онлайн-общения, интерес к оскорбительным ресурсам могут указывать на участие в травле — в роли агрессора или жертвы.

Отстраненность, тревожность, снижение успеваемости, отказ от школы и увлечений — тревожные признаки, требующие внимания. Федорова посоветовала выстраивать доверительные отношения и обращаться к специалистам, если ситуация выходит из-под контроля.

Психолог подчеркнула, что родители должны защищать своих детей и помнить о прямой ответственности взрослых за эмоциональное и физическое состояние ребенка в ситуациях, связанных с буллингом.